의지의 단련

 

 

의지의 단련 

 

다음 아홉 가지는 그대의 의지를

강화하기 위한 훈련 방법입니다.

 

하나, 얼굴을 찌푸리고 싶을 때 웃으십시오.

 

둘, 퉁명부리고 싶을 때 부드럽게 말하십시오.

 

셋, 편히 쉬고 싶을 때일수록 사소한 일에 더욱 더 친절하십시오.

 

넷, 아무 생각도 하고 싶지 않을 때에 좋은 생각을 하십시오.

 

다섯, 유쾌하지 않는 모든 일에서 무엇인가 아름다움을 찾으십시오.

 

여섯, 그대의 일을 방해하는 사람들에게 고운 말을 사용하십시오.

 

일곱, 매일 어떤 작은 일을 한 가지씩 자제하십시오.

 

여덟, 슬픔과 불행이 닥쳐오더라도 기뻐하십시오.

 

아홉, 그대의 마음을 괴롭히는 일들이 주어질지라도

하느님께 감사하십시오.

행복 만들기 중에서